С 18 по 24 ноября в России проводится неделя борьбы с антимикробной резистентностью. По данным Всемирной организации здравоохранения, устойчивость бактерий к антибиотикам (антибиотикорезистентность) является одной из самых серьёзных угроз для глобального здоровья. Из-за неправильного и бесконтрольного использования антимикробных препаратов растет число инфекций, которые лечить все сложнее.
О том, как безопасно и эффективно использовать антибиотики, рассказала Светлана Кирова, клинический фармаколог Первой городской клинической больницы им. Е.Е. Волосевич.
Самолечение может привести к тяжелым осложнениям
Назначение антимикробных препаратов всегда требует профессионального подхода. Врачи опираются на клинические рекомендации, которые учитывают тип инфекции, вероятного возбудителя и его чувствительность к антибиотикам. Самостоятельный выбор препаратов может быть опасен: неправильный антибиотик не только не поможет, но и увеличит риск побочных эффектов и устойчивости микроорганизмов. Например, одни антибиотики могут привести к серьёзным нарушениям функции почек, другие противопоказаны детям и беременным женщинам и так далее. Только врач может правильно оценить ситуацию, выбрать подходящее средство, его дозировку и длительность лечения. К слову, в основном врачи выписывают антибиотики российского производства, фармацевтическая промышленность успешно справляется с объемами.
Часто люди рассуждают так: почему нельзя просто купить себе и близким таблетки, если врач, к примеру, при затянувшейся простуде, всё равно выпишет то же самое, что и в прошлый раз? Ответ эксперта однозначен: чаще всего самостоятельный приём антибиотиков начинается при симптомах, которые вызваны вирусной инфекцией (температура, кашель, насморк). В таких случаях антибиотики бесполезны. Каждый случай заболевания оценивается врачом комплексно, и препараты назначаются только при осложнениях, связанных с бактериальной инфекцией. Самолечение опасно и может способствовать росту резистентности.
Что происходит, если не долечились?
Не секрет, что некоторые из нас забрасывают таблетки подальше от глаз, как только чувствуют улучшение, дескать, зачем зря травить организм. Однако это опасная ошибка. Нарушение рекомендаций врача, особенно досрочное прекращение курса, может привести к рецидиву инфекции, её затяжному течению или развитию устойчивости бактерий к препарату. Резистентные микроорганизмы могут передаваться от человека к человеку. Это угрожает не только отдельному пациенту, но и всему обществу. В будущем это может привести к катастрофическим последствиям: банальные инфекции или травмы, которые сейчас легко лечатся, могут стать смертельно опасными.
Чтобы защитить себя и окружающих, необходимо соблюдать несколько правил:
1. Никогда не принимайте антибиотики без назначения врача. Только специалист может определить необходимость их использования.
2. Соблюдайте назначенную дозировку и длительность курса. Даже если симптомы прошли, важно закончить лечение.
3. Не используйте остатки антибиотиков для самолечения. Препараты должны назначаться индивидуально.
4. Не делитесь антибиотиками с другими людьми. Лечение должно быть персонализированным.
Как восстановиться после курса антибиотиков?
При правильном приёме лекарств серьёзной реабилитации, как правило, не требуется. Однако важно придерживаться правильного питания, чтобы восстановить микрофлору, причем, придерживаться всегда.
Рекомендуется ввести в рацион:
◦ Кисломолочные продукты (кефир, йогурт);
◦ Слизистые каши (овсянка, рисовая каша);
◦ Нежирные мясо и рыба (варёные или запечённые);
◦ Супы-пюре, тушёные овощи, зелень;
◦ Компоты, кисели, достаточное количество воды.
Не рекомендуется есть:
◦ Свежий белый хлеб, яйца, жирные мясо и рыба;
◦ Молоко, острые приправы, соусы, жареные и копчёные блюда;
◦ «Всухомятку», а также нужно исключить алкоголь и курение.
Если на фоне приёма антибиотиков появились симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта, необходимо обратиться к врачу. Он определит причину и назначит лечение. Антибиотикорезистентность – это проблема, которую можно решить только совместными усилиями. Каждый из нас должен понимать, что бесконтрольный приём антибиотиков ставит под угрозу не только собственное здоровье, но и здоровье будущих поколений. Антибиотики – мощное оружие в борьбе с инфекциями, но их нужно использовать разумно. Помните, что ваше здоровье – в ваших руках, и оно начинается с ответственности за каждое решение.
__________
– Правильное использование антибиотиков – действительно важный вопрос, в том числе и для родителей. Нельзя заниматься самолечением, а также самостоятельно назначать лекарства своему ребенку, тем более антибиотики, – прокомментировал министр здравоохранения Архангельской области Александр Герштанский. – Антимикробная резистентность – процесс необратимый. Только ответственный подход к вопросам лечения и собственного здоровья поможет избежать возникновения этого опасного явления.
